LelyRunnersDe loopgroep van Lelystad
Wekelijks looptechniek én intervaltraining. Onder begeleiding van Hardlooptrainer Tim werk je elke week aan je looptechniek, snelheid en conditie, in een gezellige groep die door weer en wind traint.
Over
LelyRunners
Elke woensdagavond van 19:30 tot 20:30 uur trainen we samen aan looptechniek en intervallen. Daarnaast organiseren we één keer per maand een lange duurloop voor wie verder wil bouwen aan z'n uithoudingsvermogen.
Lange duurloop per maand
Eén keer per maand een gezamenlijke lange duurloop, ideaal als opbouw richting een langere afstand.
Minuten aaneengesloten
LelyRunners is er voor iedereen die 45 minuten aaneengesloten kan hardlopen. Van techniekverbetering tot snelheid of gewoon motivatie.
Niveaus naast elkaar
Trainingen worden zo georganiseerd dat onderdelen op verschillende niveaus uitgevoerd kunnen worden.
Door weer
en wind
Wat leden
zeggen
Tim geeft goede afwisselende oefeningen en houdt rekening met je capaciteit, ook top dat we door weer en wind trainen.
LelyRunners is voor mij een ideale manier om te werken aan mijn conditie, looptechniek en kracht, onder begeleiding van een professionele, motiverende trainer.
Het is gezellig en zo uitdagend als je zelf op dat moment wil. De diverse oefeningen maken het altijd weer leuk.
Voor de gezelligheid en samen hardlopen, nieuwe mensen ontmoeten voor de trainingen 😊
Over je
trainer
Tim was bankhanger en anti-sport maar hardlopen veranderden zijn leven. Inmiddels heeft hij over de hele wereld (ultra) marathons gelopen en is hij gecertificeerd hardlooptrainer.
Prijzen
Je betaalt met strippen. Train je mee, dan gaat er één strip van je kaart af. Train je een keer niet, dan kost dat je ook geen strip.
10% korting bij verlengen. Heb je een Better of Best kaart? Dan krijg je 10% korting wanneer je verlengt met opnieuw een Better of Best kaart.
15% korting bij Runbites. Als lid van LelyRunners krijg je 15% korting op je bestelling bij Runbites. Je ontvangt de kortingscode van Tim.
Veelgestelde
vragen
Wat is het niveau van de deelnemers?
Het niveau tussen de verschillende deelnemers kan variëren. LelyRunners is er niet voor de absolute beginner: iedereen moet 45 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen om te kunnen deelnemen.
Is er een gratis proeftraining?
Bij LelyRunners is het van belang dat je weet waar je aan begint voordat je je ergens aan verbindt. Daarom kun je eenmalig gebruikmaken van een gratis proeftraining.
Hoe wordt omgegaan met verschillende niveaus tijdens de training?
Trainingen worden zo georganiseerd dat de onderdelen op verschillende niveaus kunnen worden uitgevoerd.
Is er een professionele trainer aanwezig?
Ja, de trainingen staan onder begeleiding van Hardlooptrainer Tim.
Wat zijn de kosten?
De kosten voor deelname aan LelyRunners zijn in principe €30 per maand, maar als je een kwartaal- of jaarabonnement afsluit krijg je respectievelijk €5 of €10 per maand korting.
Wat gebeurt er bij slecht weer?
In principe gaat de training altijd door, maar mocht het echt slecht weer zijn waardoor bijvoorbeeld de veiligheid van de groep in gevaar kan komen, dan wordt de training verzet naar een ander tijdstip of dag, of geannuleerd.
Zijn er ook andere activiteiten?
Eén keer in de maand wordt er een lange duurloop georganiseerd.
Hoe meld ik me aan?
Stuur een appje via de WhatsApp-knop op deze pagina. Na je aanmelding ontvang je een bevestiging van deelname.
Wat moet ik meenemen of dragen?
Het enige dat je nodig hebt is een paar hardloopschoenen en een setje sportkleding dat lekker zit en waar je goed in kunt bewegen.
Contact
& locatie
- Locatie
- Campus 9, Lelystad
- Training
- Woensdag 19:30–20:30
- Telefoon
- 06-11192484
Liever meteen appen?
Stuur Tim een bericht voor een gratis proeftraining of vragen over LelyRunners.
Start WhatsApp-gesprek
Gratis
proeftraining
Stuur een appje via de WhatsApp-knop op deze pagina. Na je aanmelding ontvang je een bevestiging van deelname.
Gratis proeftraining aanvragen